婴儿早教手部训练怎么做？-早教知识-育材教育咨询

手是婴儿探索世界的“工具”，他们通过抓、握、拍、打、扔、捏等一系列动作来感知和学习，下面我将为您详细拆解婴儿手部基本训练的方法、阶段和注意事项。

（图片来源网络，侵删）

核心原则

在进行任何训练前,请牢记以下几个核心原则：

婴儿的手部发展遵循一定的规律,我们可以根据他们的月龄和现有能力，设计相应的训练活动。

这个阶段的婴儿手部大多是“握拳”状态，他们会无意识地挥舞小手，并出现抓握反射（当您触碰他的手心，他会紧紧抓住）。

训练目标：
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- 让婴儿意识到自己的小手是身体的一部分。
- 练习张开手、触碰物体。
- 尝试短暂地抓住玩具。
训练活动：
1. 手部认知：
  - 握拳小游戏：轻轻抚摸宝宝的手心，让他握住您的手指，然后轻轻抽出，可以一边做一边说：“宝宝的小手，抓得真紧！”
  - 看小手：经常把宝宝的手举到他的眼前，让他观察自己的小手，或者在他的手上戴一个颜色鲜艳的袜子或小手环，吸引他的注意力。
2. 触碰练习：
  - 悬挂玩具：在婴儿床或婴儿健身架上悬挂一些颜色鲜艳、会发出声音的玩具（如摇铃、布偶），位置要适中，让宝宝躺着或坐着时能够到，可以随意拍打、抓握。
  - 床单互动：让宝宝躺在柔软的床单上，您轻轻提起床单的四个角，让床单形成一个小帐篷，宝宝的小手会好奇地去触摸和拍打这个“动态”的平面。

这个阶段是手部发展的关键期,婴儿开始能够主动、有目的地去抓取眼前的物体，但动作还比较笨拙，通常是全手掌握（像“钳子”一样一把抓）。

训练目标：
- 练习双手配合。
- 发展手眼协调能力,准确抓取目标。
- 学习传递玩具（从一只手到另一只手）。
- 开始探索不同质地的物品。
训练活动：
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1. 抓握与传递：
  - 滚球游戏：准备一个软质、颜色鲜艳的小球，在宝宝面前慢慢滚动，鼓励他去追抓和拍打。
  - 玩具传递：给宝宝一个他喜欢的玩具，引导他用一只手拿着，然后用另一只手去够，或者主动递给您，这能促进左右脑的协同发展。
2. 探索与感受：
  - 触感板/布书：提供不同材质的物品，如毛茸茸的绒布、光滑的丝绸、粗糙的麻布、凉凉的硅胶等，让宝宝的小手去触摸和感受。
  - 浴室玩具：洗澡时，提供一些可以漂浮、挤压、会漏水的玩具，让宝宝在玩水的同时锻炼手部力量。
3. 练习拍打：
  - 玩小鼓：给宝宝一个小鼓或可以拍打的玩具，让他练习用手掌拍打，感受声音和动作的联系。

婴儿的手指变得更加灵活,开始出现“钳子抓”（用拇指和食指指尖捏取小物体），这是精细动作的一大飞跃，他们还喜欢把东西扔出去，这是他们在探索因果关系。

训练目标：
- 熟练掌握“钳子抓”，捏取小物体。
- 练习松手,理解“扔”这个动作。
- 开始学习用手指点东西。
训练活动：
1. 钳子抓练习：
  - 手指食物：在辅食时间，提供一些可以用手抓的食物，如切成条的胡萝卜、香蕉块、溶豆、小馒头等，鼓励宝宝自己用手抓着吃。
  - 小物件游戏：在安全的容器里（如奶粉罐、塑料瓶）放入一些彩色小球、大纽扣（务必在家长监护下进行，防止误食），让宝宝练习用手指捏出来。
2. 扔与放：
  - 游戏“捡回来”：宝宝喜欢扔东西，您可以准备一个篮子，让他把玩具扔进去，或者您把玩具扔出去，引导他爬过去捡回来。
  - 套杯/叠叠乐：提供套杯或叠叠乐玩具，让宝宝练习将一个杯子套在另一个上面，或将一块积木叠在另一块上。
3. 手指点按：
  - 按按钮：选择一些带有按钮、开关的玩具（如音乐播放器、小动物），鼓励宝宝用手指去按，观察玩具的反应。

这个阶段,宝宝的手指非常灵活，可以完成更复杂的动作，如撕纸、翻书、用勺子等，他们也开始有强烈的模仿欲望。

训练目标：
- 练习撕、翻、拧、穿等更精细的动作。
- 学习用勺子等工具。
- 培养初步的自理能力,如自己喝水、翻书页。
训练活动：
1. 精细操作：
  - 撕纸游戏：提供一些干净的、柔软的纸（如面巾纸），让宝宝练习撕，这不仅能锻炼手指力量，还能带来极大的乐趣。
  - 翻书：选择厚纸板、圆角的书，鼓励宝宝自己一页一页地翻。
  - 拧瓶盖：提供一个空的、干净的塑料瓶，让宝宝练习拧开和盖上瓶盖。
2. 生活自理：
  - 用勺子：在吃饭时，给宝宝一把勺子，让他尝试自己舀食物（即使洒得到处都是也是学习过程）。
  - 翻页：一起看绘本时，鼓励宝宝自己翻页。
3. 艺术启蒙：
  - 手指画：准备无毒可水洗的手指画颜料，让宝宝用手指自由涂鸦，这是极佳的手部控制和创造力训练。